Tartalmas és teltházas szakmai előadásnak adott otthont a Csokonai Közösségi Ház november 12-én délután. A „Lelki frissesség megőrzése időskorban” című rendezvényen Zabundia Szilvia mentálhigiénés szakember osztotta meg gondolatait az érdeklődőkkel az aktív és kiegyensúlyozott idősödés lehetőségeiről.

Az előadás központi üzenete az volt, hogy a belső megújulás és a személyiség fejlődése az évek előrehaladtával sem ér véget. A résztvevők gyakorlati szempontokat kaptak ahhoz, miként tartható fenn a szellemi frissesség és az érzelmi stabilitás az életszakasz-váltások idején is. A program során kiemelt szerepet kapott a közösségi lét, a rendszeres aktivitás, valamint a tudatos megelőzés jelentősége. A tartalmas szakmai blokkot kötetlen, személyes eszmecsere zárta egy pohár tea és sütemények mellett.